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3 年前
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3 年前
請問有IG?
4 年前
行完catwalk未呀我要聽戰埸匯報呀
5 年前
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0 拎第2咋..
5 年前
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0 WoW...小渝成名啦第時出左名要飲水思源記得我呢個專業形象顧問呀
5 年前
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同我拍 5=3=2=9=9=0=6=4
5 年前
你有沒有WHATSAPP
5 年前
你有沒有WHATSAPP
5 年前
hello
5 年前
好耐冇打weibo la~~`哈哈~~努力努力!
5 年前
小渝我決定努力打去個美容化妝blog, 請大家多多支持!!


http://blog.yahoo.com/_UO4UUVLHPPWDAJCP5P4Q25GYYQ/articles/page/1
6 年前
這是新買的卸妝產品: (左一)全效Bifesta卸妝液, (右一) 眼部Bifesta卸妝液


左一為全面卸妝清潔

用法: 倒出約$5硬幣的卸妝液,按摩面上,待化妝溶解後以清水清洗,如是濃妝,請乾手使用

用後感: 唔知點用的過程是沒有經過乳化的效果!唔似一般的卸妝油..anyway...都ok好用!!!$59.9...值得一試..:)



右一為只局限眼部卸妝清潔
用法: 使用前先搖晃,之後倒出約$5硬幣份量的卸妝液在化妝棉上,輕按數秒,待眼妝溶解後就ok....唇妝也可卸妝...(謹記先除隱形眼鏡)
用後感: 出奇地...非常好用..卸得很清潔!比美寶連..avance更好用..不需要卸幾次才清潔! $59.5..非常值得一試


萬寧..屈臣氏..莎莎...卓悅等有售
6 年前
原來一日食一個奇異果,...真係好work!~~!!!

我依家連續食左2個月~~d印仔真係淡左..


如果同你地說可以冇哂暗瘡一定冇可能~~但堅真明顯地d暗粒真係少左好多...yeah!!!!開心!!!

其實初初一開個頭去食..因為好難食....好酸....慢慢食多幾次你就慣..

奇異果因為傅聞中的神果...



營養
紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示,夏季每天吃兩顆奇異果,將可補充身體中的鈣質,增強人體對食物的吸收力,以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。該報告比較廿七種美國最受歡迎的水果中發現,奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉,而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素,可以增進神經系統的穩定並放鬆,因而減輕失眠狀況。奇異果的微酸能適當促進腸蠕動,增強食物的吸收力,減少腸胃脹氣的發生,如此便能逐漸改善睡眠狀態。

美國Rutgers大學博士Paul LaChance在一份 "水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議 "報告中指出,奇異果被認為是營養密度最高的水果,接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳丁。奇異果的每單位營養素之熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜及木瓜而排名第五,同時它也具有高鉀低鈉的比例和木瓜、杏及香蕉一樣。不論是金色或綠色奇異果,它們的營養素全都一樣,一顆奇異果含豐富維他命C,所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一,而且還是低脂低熱量,另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、以及低鈉高鉀。

根據美國食品研究調查,奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合,並有治療陽萎的作用。研究顯示,水果因為含有大量維他命C而倍受人們重視,根據FDA的標準除了西洋梨以外,所有水果都可以稱得上是維他命C的良好來源。

另外奇異果中所含的纖維有三分之一是果膠,而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度,進而有預防心臟病的功能;大量纖維也有促進排便功能值得注意的是,奇異果中含有多種胺基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種胺基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長素分泌。


http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%87%E7%95%B0%E6%9E%9C


謹記要介口.....早睡眠!!多飲水
6 年前
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0 有人話食奇異果連皮食可淡斑
6 年前
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0 YES~~^^^Smart boy!!
6 年前
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0 睇黎除左食火龍果之外,食埋奇異果會更好喎[email protected]@
5 年前
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推介美容食品:芝麻--- 養顏抗衰


最近小渝很喜歡將買回來的豆漿放入一平小匙的黑芝麻..

因為黑芝士麻的功效:

黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老,並有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用。民間盛傳黑芝麻有助於頭髮的烏黑亮麗


利用節食來減肥的人,由於其營養的攝取量不夠,皮膚會變得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖,因此芝麻吃多了也不會發胖。在減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮人們講究衛生會經常洗澡,但在洗掉皮膚上污垢的同時,也會洗去人體表面上的油脂。因脫去油脂而使皮膚顯得較為干燥的人,可吃些芝麻,能使皮膚看起來更為鮮亮。芝麻中的維生素E,在護膚美膚中的作用更是不可忽視。它能促進人體對維生素A的利用,可與維生素C起協同作用,保護皮膚的健康,減少皮膚發生感染﹔對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用,從而改善、維護皮膚的彈性﹔能促進皮膚內的血液循環,使皮膚得到充分的營養物質與水分,以維護皮膚的柔嫩與光澤。


為左美顏頭髮靚靚..大家可以試下!!!又平又可以令自己更力美麗的方法!!
因為除了自己悉心打扮,身體內都要打扮得美麗!!
6 年前
改善睡眠的方法



1. 睡前減慢呼吸節奏,令心境平靜、容易入睡,靜坐、聽緩慢音樂可使身體恢復平靜

2. 關燈睡覺,因為生物鐘靠外界的光源判斷作息時間,不關燈會令生物鐘以為尚在白天

3. 睡前不進食,以免入睡後器官仍然維持運作

4. 睡前浸腳,溫度在40℃左右,時間則以15 - 30分鐘為佳

5. 午睡可以減低生活壓力,幫助夜晚入睡,但不宜超過半小時

6 年前
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0 好等我試下先
6 年前
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0 good ar:)
6 年前
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推介: Skinfood黑糖面膜同埋純米活膚精華面膜....超讚!!




今日收工剪完頭髮去左尖咀既龍城買Skinfood黑糖面膜同埋純米活膚精華面膜,一樽都係$68....兩樽都係$136....



其實我上年去韓國旅行已經勁掃佢...估唔到好到....即見皮膚白左又滑左..印仔仲淡左少少...^^


我建議先用黑糖mask fu左15分鐘後用純米mask fu多15分鐘,會即刻睇到功效!!
當然最好配合飲食...食維他命c既生果!!好似有時好似小渝我咁會好懶...都會飲下維多c都會令到皮膚靚靚:)



各位愛美既女孩子加油!!!繼續扮多d靚靚!!!搵多d方法令自己越來越美!!!




Black Sugar Mask Wash Off [黑糖面膜]------------------->左面

功效:

黑糖含豐富礦物質、維他命和乙醇酸,有效去除肌膚老化角質;使其後使用的護膚品內之營養更易被肌膚吸收,更添光澤,令肌膚更帶光采,有效提昇緊緻度。健康的黑糖不僅可去除死皮,亦可活化肌膚同時滋潤保濕。





Skin Food Rice Mask Wash Off [純米活膚精華面膜] ------------->右面

功效:

蘊含多種營養素,含維他命和礦物質,穀米潔面可舒緩過敏及美白肌膚,性質溫和的白米含美白成份,活化皮膚細胞並防止雀斑,保濕及延緩老化
6 年前
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0 我都有純米牙XD 真係幾好用,不過我好懶~ 唔係成日用
6 年前
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0 yes~~~堅好用^^正
6 年前
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0 我想問似你咁使用,請問可以用幾耐??
可以日日用嗎? 謝謝
6 年前
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0 Hello Alice..我係一星期用2次:)
6 年前
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0 依家好貴T^T
6 年前
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做個朋友好嗎
6 年前
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Babe~~^^Happy to find you ar:)
6 年前
(推介) YSL明彩筆...


記得我係上年Sogo大特價個陣去YSL買..好抵呀!!!$200幾有一支之外...仲有支紫色BASE同埋一支黃色的沐浴露(好似係)送...我建議大家想買...都係SOGO大特價先去...因為抵好多!!!Hehe!!!

支明彩筆..我會用黎查係d印仔同埋個黑眼圈度....!!!因為我貪佢唔太乾...好用!!

用法: 塗上base..之後上埋濕粉就可以將明彩筆掃係印仔位置....再用手細細力印開...再上碎粉就可以了!!!
6 年前
(分享)Canmake化妝品_7月新產品



昨日放左工已經除哂所有風球...仲要係星期五..

梗係同同事出左去睇化妝品啦!!

今次去掃的brand係canmake!!

canmake呢個日本品牌對於好多香港的美少女一d都唔陌生..

因為canmake呢個品牌一向以少女形象去推銷...target一d想要平靚正效果的顧客......

見佢搵Vivi首席model Lena做代言人已經知道佢既化妝品有信心的保證啦!!

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哈哈~~尋日同同事夾..買左$388以上野..結果做左CANMAKE既Member!!下次買野有95折..同埋$30可以儲一分...我真係想知...儲幾多分先有得換野..哈哈~~

仲有..我擺左買出黎的戰利品比大家睇...

1) 7月新品鮮藍色指甲油 $44
用後感: 好好用呀!!!其實係家我已經有好多支佢地既指甲油,呢d都唔例外...d色又實..查一次已經好上色...同埋已經夠實....推介...!!!



2) 7月新品lip gloss 02號色.. $78
用後感:有粉橙的效果!!last得好好...又閃令令....推薦!!!


3) Eyeshadow base $68
用後感: 好貼好用!!!係查完佢再上有顏色的眼影


4) 7月新品_有微量的粉紅色眼影粉 04號色 $90
用後感: 唔覺係粉紅色...我覺得係閃閃地..金金地的顏色!!夏天用一流..!!!



5) 3D Lip gloss & 紅色鏡係送架!!!!哈哈!!!3D Lip gloss未試呀!!!sales姐姐話查上去有nude的效果!!!等我下次試下先...hehe~~


報告完畢!!!!



6 年前
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0 買左咁多野...都唔係好貴咋wor。
6 年前
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0 我同我同事夾都係$400到...買左$300頭野...哈哈~~
6 年前
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0 Canmake d 化妝品真係好抵又好用!!!
我都成日掃佢d 化妝品
6 年前
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(分享)愛美又貪方便的set頭方法(只需5分鐘)_建議中長度的髮型




俗語話齋: 世上只有懶女人,沒有醜的女人



我都知道好多上班一族的 女孩子都會好似小渝咁賴下床…唔到最後一分鐘先至肯起床..



所以以下參考圖片係給予愛美麗又要快捷扮靚靚set頭的美少女..



只需五分鐘就可以完成!!大家可以試試!!


6 年前
(分享)彩帶set出最潮最型的新型像






以下圖片的set頭示範希望幫到大家啦!!!

*1) 建議配上民族色彩的衣著...一定令妳更加明艷動人^.^

2) 鵝蛋面形的美女配上以下打扮...更好不過^^

6 年前
(分享)純天然的DIY面膜_又簡單,價錢又平





牛奶面膜



功效:美白、滋潤



將一碗麵粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻,可視濃稠度加減鮮奶或麵粉的量。由於牛奶是極為溫和的除汙劑,因此用來清除皮膚的污垢十分有效,它也具有美白、滋潤的效果。



雞蛋面膜



功效:營養高



一碗麵粉加上一顆蛋,倒進一滴嬰兒油(或橄欖油)調勻即可。如覺太幹,可再加一些清水。它富含營養,適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用;夏季皮膚較油,蛋黃可少放一點,以免過度的營養造成皮膚負擔。



小黃瓜面膜



功效:美白



小黃瓜洗淨,磨成泥狀,加入適量麵粉及少許清水,就製成了淡綠色的小黃瓜面膜,有美白作用。



優酪乳面膜



功效:活化皮膚



優酪乳和麵粉調勻做成面膜,如皮膚較乾燥,可以加進半個蛋黃。用優酪乳敷臉可以活化皮膚,使皮膚恢復彈性。



酥梨面膜



功效:潤滑



酥梨含有豐富的營養及油脂成份,製作面膜時,將1/4只酥梨去皮磨成泥狀,加入適量的麵粉,少許的蜂蜜及三滴檸檬汁拌勻。它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。



紅蘿蔔面膜



功效:肌膚白裏透紅



先將1/3條紅蘿蔔洗淨,連皮磨成泥狀,和適量的麵粉及一滴檸檬汁混合,再加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白,乾燥的人常用此法,會使皮膚變得白裏透紅,呈現健康美。



西瓜面膜



功效:美白、去毒



夏天是西瓜的季節,如果只把西瓜當美食,那就太浪費它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉,把可食的紅色部分挖掉食用,中間的一層綠囊放入果汁機中打成泥,加入適量的麵粉調勻,就可拿來敷臉,可以美白、去毒。



番茄面膜



功效:美白、滋潤



將洗淨的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和適量的麵粉調勻,就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚,使皮膚美白。



6 年前
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0 有冇減黑眼圈家?
6 年前
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0 我未試下~~等我有時間試下先..哈哈~~
6 年前
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幾時都可以啦~~babe^.^
6 年前
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6 年前
gf
6 年前
s
6 年前
r
6 年前
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6 年前
vf
6 年前
17t17p17t17p
6 年前
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woowow....幾時得閒過幾招比我呀..哈哈
6 年前
日本人氣化妝品牌子Melliesh產品大分享到

Meliesh本是Popteen當紅model管野結衣自家出的品牌....我由上年5月已經開始用佢..
當然十分大愛佢推出的產品啦:D



唇彩篇_用後感:很實顏色同埋持久度一流

01_比較最自然的粉紅色...比較容易配搭很多眼妝_結衣都鍾意用佢..^^
02_比01 Pink少少的嫩的粉紅色...相當漂亮
04_出面很少有橙色lip gloss...非常配合到夏天的色彩(如果襯返藍色的衣服一定很美麗!)
06_最pink的嫩粉紅色...有洋娃娃的感覺!!




記得之後當莎莎..color mix..卓悅等大型美容化妝店...未有得時..
我都係o係旺角某間日本化妝品水貨店買..價錢當然貴好多...我記得要$80-$120內都貴貴地..
依家以上三大公司都有...梗係平d~~$50幾已經有..


我見佢d假眼睫毛都好靚...等我下次再share比大家知道先...:)



胭脂篇_Last得好好~~d色又靚....推介
02_粉紅色_有少少閃的效果_建議加埋03胭脂一起查..
03_桃紅色_配合01或02或06lip gloss一流...好似洋娃娃..
04_橙色_我好喜歡這橙色..因為很自然!!我見popteen介紹用埋03桃紅色胭脂效果
橙紅色很可愛喔:D
06_閃白色_我建議用黎查鼻樑同埋兩邊眼下的位置...光光地閃閃地的效果,
能突出臉部的輪廓豬


下次介紹佢的假眼睫毛比大家知啦:D
6 年前
上個月去左泰國旅行~~大家都知道去就一定會去掃boot~~哈哈~



我都唔輸蝕~~等我share d相比大家睇..
我真係好癲...哈哈



右二個樽boot既椰子味焗油好好用呀!!!又唔立...咁大樽都係hk$50幾..好平呀!!又大樽..



相反地唔好買佢boot既沐浴露...唔好用...又唔泡泡...洗完唔覺香..都貴貴地..要HK$40幾蚊支同埋唔好買佢D LIP-GOLSS勁唔好用!!!都要HK$30幾...



最保障都係買佢d handcream!!好平呀!!!HK$20幾蚊支!!我買左10幾支做手信比朋友同埋自己呀!!
6 年前
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0 我6月22去好似 ha
6 年前
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0 你自由行??哈哈~我應該係6月23日去!!!去到26日....Only去bangkok^^you lei??
6 年前
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睡前十分鐘毛巾....能改善肥胖身型
6 年前
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芒芒~~http://mycandyeyes.com/en/eos-g201-max-pure-series-circle-lens/

唔見拍賣有...

我見
http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/show/auctions?userID=yu62299&u=:yu62299
Princess Angle隻綠都好靚...:)
6 年前
推介day con大眼仔_one-day delight max2

我不嬲都用過呢隻牌子..皆因佢含水量多同埋帶左一日唔覺乾..

我總共帶過3隻顏色,包括:Brown,Hazel同埋gray



Brown:
我覺得自然...睇出黎都好靚...唔覺對眼珠好似et咁..返工帶都ok架..



Hazel:
好似雙色啡咁....好靚...推介!!!!影相靚...真人睇對眼珠又唔會太假..隻色又唔太sharp!!



Gray:
顏色sharp!!!遠睇會靚d~~如果頭髮顏色深色帶上去會好睇d


6 年前
thz小渝~睇相係幾靚啊~好日本妹~~ 我岩岩搵到隻叫EOS既G201 MAX PURE GREEN覺得好靚~不過hk唔知有冇得賣啊>_<
6 年前